【菠萝咕噜肉】
做咕噜肉的时候，有一个环节是炸肉，
我喜欢这种繁琐又消磨时间的步骤，
小火慢炸，看裹着肉的淀粉和蛋液一点一点依附在肉丁上，
调酱、下蔬菜、肉和菠萝一起翻炒，出锅
盛上饭，确是一个人坐在餐桌前
看看视频，刷刷微博，吃不完的回锅一下放回冰箱，
做饭本应该是一件快乐的事，我其实也乐在其中，
前天晚上做的椰奶雪花，我吃了一口，就全部倒掉了，
因为不想一个人吃东西，越吃会越觉得心口痛，
只是觉得肉可惜了，留了下来，
不知道多少人和我一样，一个人吃饭的时候吃不了多少
冰箱里有很多没有用完的食材，连番茄一顿都吃不完一个
现在手机里放着歌，窗外是非常阴沉的下雨天，
法国多雨的早上